Parallels Desktop
教程中级

性能优化设置

通过调整关键设置,让虚拟机运行更流畅,提升整体性能

⏱️15 分钟
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优化内存和 CPU 分配

合理分配系统资源是性能优化的关键。 在虚拟机配置 > 硬件 > CPU 和内存中: • 内存:分配 Mac 总内存的 25-50%(至少 4GB) • CPU:分配 2-4 个核心(Mac 至少保留 2 个核心) • 启用"自适应虚拟机监控程序"以动态调整资源

💡小提示

  • 运行密集型应用时可临时增加资源分配
  • Mac 需要保留足够资源以保持系统流畅
  • 使用活动监视器检查实际资源使用情况
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图形和显示优化

调整图形设置以平衡性能和视觉效果。 在虚拟机配置 > 硬件 > 图形中: • 分配至少 512MB 显存(推荐 1GB) • 启用 3D 加速和垂直同步 • 对于非图形密集型任务,可禁用 Retina 分辨率支持

💡小提示

  • 运行游戏或 3D 应用时需要更多显存
  • 禁用不必要的视觉效果可提升性能
  • Apple Silicon Mac 上的图形性能通常更优
3

磁盘性能优化

磁盘性能直接影响系统响应速度。 优化建议: • 将虚拟机文件存储在内置 SSD 而非外部硬盘 • 在虚拟机配置 > 硬件 > 硬盘中启用"优化 Windows 以提高速度" • 定期压缩虚拟磁盘以释放空间并提升性能 • 避免虚拟磁盘碎片化

💡小提示

  • 外部 SSD 性能接近内置硬盘,但 USB 硬盘会显著降低性能
  • 使用 Parallels 工具栏的"操作 > 压缩"功能优化磁盘
  • 保持 Mac 至少 10% 的可用磁盘空间
4

能源和电池优化

在使用电池时优化性能和续航平衡。 在虚拟机配置 > 选项 > 优化中: • 使用电池时选择"节能"模式 • 接入电源时选择"提高性能"模式 • 启用"在电池电量低时暂停虚拟机"

💡小提示

  • 节能模式会限制 CPU 性能但延长电池续航
  • 可为不同场景创建多个虚拟机配置文件
  • 长时间不使用建议暂停或关闭虚拟机
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Windows 系统内部优化

在 Windows 内部进行优化设置。 建议操作: • 禁用 Windows 搜索索引和自动更新 • 关闭不必要的启动程序 • 使用 Windows 磁盘清理工具 • 禁用视觉效果(性能选项 > 调整为最佳性能) • 定期运行磁盘碎片整理

💡小提示

  • 可通过任务管理器查看和禁用启动程序
  • Windows Defender 实时保护会占用资源,可考虑调整
  • 保持 Windows 更新,新版本通常性能更好